初心者一覧

あなたの自転車を守るために!保管方法と用途別ベストバイ!

近年の自転車ブームも後押しし、自転車の盗難は年々増加しています。スポーツバイクは自動車等と違って持ち運びが容易で、しかも盗んだ後も足が付きにくい。そして、やっかいなことに、リスクに対してスポーツバイクは高価であり、窃盗団にとっては理想的な商材です。大切なあなたの自転車を守るための方法をご紹介していきます。

[初心者必見]初めての自転車用ヘッドライトを選ぶ前に知っておきたいこと

ヘッドライト、それは安全な夜間のライドには欠かせないものです。 道路交通法にも夜間の点灯義務がありますが、法律どうこうは関係なく、あなたの安全を確保しましょう。今回は初めてヘッドライトを購入しようと思っているあなたに最適なライトを選ぶ方法と私のおすすめアイテムまでご案内していきます。

ロード?MTB?Diverge なら間違いない!自転車ダイエットにはこれだ!

大人になって趣味の自転車を選ぶとき、あなたはどんなことを基準にしますか?スピード?走破性?予算?見た目?乗り心地?どれもこれも外せない!となると選べなくなっちゃいますね。しかし、あなたのその全ての要求を今回ご紹介する Specialized Diverge が満たしてくれます。

街乗りライドもさらに快適!おしゃれな自転車用ビンディングシューズ 17 選!

今回はビンディングシューズって何?という方に簡単にご紹介しつつ、"最近自転車を始めたばかりのあなた" や "街乗りがメインのあなた" のライドをさらに快適にしてくれる誰でも簡単に使える歩きやすい、おしゃれなビンディングシューズをご案内していきます。

[初心者必見]初めてのロードバイクは型落ちモデルを狙え!3万円安く乗り出すため方法!

ロードバイクに乗ってみたい!漫画、ダイエット、ツールを見て。動機は様々でしょうが、初めてロードに選ぶ人はその値段に驚くことでしょう。そんなあなたに型落ちモデルがおすすめです!最新のほうが良いに決まってる?果たして本当にそうでしょうか?

ピッチリレーパンの恥ずかしさを解消する自転車ウェア重ねばき3つの選択

レーサーパンツ、それは固いサドルに慣れない初心者のお尻を守ってくれる救世主です。ですが、そんなあなたの味方にも弱点があります。ピッチリとしたレーパンは初心者には少し気恥しい!さらに、ダイエットで自転車に乗る身でしたら、体型を人様に晒すのも・・・そんな”レーパンを使いたいけど恥ずかしい!”あなたにおすすめの方法をご紹介!

ロードバイク・クロスバイクの痛み対策!股が痛い!お尻が痛い!すぐできる6つの対策!

待ちに待って納車されたあなたの大事な自転車。 張り切ってサイクリングに出かけたは良いものの、段々お尻が痛くなってきて・・・ 次の日にもお尻が痛くて歩けない!股ズレがひどくてがに股だ! ・・・なんてならないように、今日はそんな痛みの対策をご紹介していきます。

[初心者必見]今ロードバイクを選んでいるあなたに読んで欲しい!ペダル選択論!

シティサイクルと違い、ロードバイクにはペダルが付属しません。 なぜかというと、好みのメーカー・好みの種類のペダルを選べるように、あえて付いてこないのです。 でも、初めてロードバイクを買うあなたがそんなことを言われても、何を選んだらいいか困りますよね。 この記事では、そんなあなたが買うべきペダルをご紹介していきます。

編集者実食!コンビニで手軽に買えるロードバイクの補給食おすすめベスト5!

みなさん、自転車ダイエットはかどってますか? いくらダイエットとはいえ、ロングライドには補給が欠かせません。あなたは減量のために自転車に乗っているかもしれません。 でも、焦らないでください。やせるのは少しずつでいいんです。 最後に勝つためには負けなければいいのです。 そう、継続できることが何より大切なんです。

トレーニングをWEBで分析!?自転車ダイエットには心拍数測定対応のサイクルコンピュータ!

運動は消費カロリーだけの話ではありませんよね。 筋力が上がったり、持久力が上がったり、運動にはあなたの身体を向上させる様々なメリットがあります。心拍数を測定すると、あなたが行っている運動の激しさ(運動強度)から、どんな効果があるかを検証できます。 また、運動強度であなたの脂肪の燃え方も変わってくるんです!

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